怀孕这事真的说不清，有的夫妻不想要却一次就中了，有的夫妻非常想要孩子，却总是迟迟怀不上。不过有时候夫妻两人没有怀孕的迹象，并不是双方身体有什么大毛病，可能只是走进了这几个备孕雷区。
1.长期服用避孕药
很多夫妻都是之前没打算要孩子，就一直在服用避孕药，等到停止用药了，想要怀上宝宝的时候，却发现自己迟迟怀不上。因为准妈妈长期吃避孕药，会导致腺体分泌不足，子宫内膜发育不全，大大影响了受孕成功的几率。如果准妈妈发现自己很久怀不上，就要好好想想是不是之前服用太多避孕药了。
2.人流过多
不是每对情侣都有很好的避孕意识，等到真的怀上宝宝的时候，自己却还没有准备好，所以只能忍痛人流。每一次的人流，都会给准妈妈带来很多伤害，引起内分泌紊乱，引发子宫内膜炎等，最后有可能导致不孕不育。所以，女性要自爱也要懂得保护自己，不想怀孕的时候一定要采取措施。
3.压力大
迟迟没有怀上宝宝的准妈妈，经常会给自己施加压力，总觉得自己逼自己一把就能怀上似的，但是这样的作用是相反的，不仅仅是精神方面，心理和身体都会有影响，这样受孕是很难成功的。而准爸爸在这段时间也不能急躁，只有双方都保持着良好的心态，放松心情，才有可能很快的受孕。
4.不健康的习惯
现代科技的发达，很多人天天都抱着手机和电脑玩，就连睡觉前也不忘打几盘游戏，然后入了迷就变成熬夜了。再加上有些夫妻有烟瘾，平时不抽上几口就觉得浑身不舒坦，这种不良习惯对受孕有很大的阻拦，即使是受孕成功了，宝宝也不会得到很好的发育环境，很有可能发生胎儿流产、畸形等。所以为了自己、为了宝宝，都要改变这些习惯，早日迎来自己的宝宝。