我们常说，什么事情要是都能够和自己的心意就好了，其实生活中并没有那么多事事如意，而更多的是我们需要不断的努力去达到自己想要找寻的结果，这其中生孩子可能也算是非常重要的一项，有些家庭想要男孩，为了达到目的，可以说是遍访名医，什么各种偏方也找了不少，有些女性朋友还坚持各种中药调理，总之是，为了达到生男孩的目的，能用的方法全部都用上了，这里我们也且不评价这谢药方是否管用，今天只是从科学的角度来说一下，想要生个男宝宝，应该需要做什么，因为大家都清楚，生男生女都是概率事件。

第一，在准备备孕期间，准爸爸第一件事就是要戒掉生活中的一些坏习惯，比如说抽烟，喝酒，熬夜等，因为首先要有一个健康的身体，才能够保证有一个健康的宝宝，这是有着很大关系的。

第二，在准备备孕期间，准爸爸们也要保证精力，体力充足，避免过多的剧烈运动，从而使自己的体能消耗过大，当然，适当的做一些有氧运动，对身体也是有很多好处的。

第三，在备孕期间，准爸爸们每天补充适量的自然钙对于提高精子的质量有很大的帮助作用，多吃一些雄性激素含量比较高的食物，会更加有利于Y染色体的存活。

第四，相信很多朋友也会查询到，酸碱性会影响生男生女的几率，所以，如果准爸爸和准妈妈们身体篇碱性的话，那么生男孩的几率就会大很多，因为，身体如果呈碱性更有利于Y染色体的存活，所以，准爸爸平时应该多吃一些碱性含量高的水果，蔬菜，这样可以使体能的y染色体存活更久，当然，准妈妈也应该多吃一些碱性食物。

第五，在备孕期间，准爸爸不要穿过于紧身的内衣，内裤，主要是由于，紧身内衣裤容易造成阴囊温度升高，会使精子数目减少，生男孩的Y染色体会先死掉，从而大大降低生男孩的概率。

总的来说，按照这样的做法调节，是能够增加生男宝宝的概率的，但是，就像刚才说到，剩男剩女都是概率事件，任何说保证绝对可以生男孩，或者是生女孩的做法也是不科学和不负责的。