备孕期，女人体内“孕酮低”怎么办？或许这样做可以得到“改善”
首先，了解孕酮素低的原因
一，黄体腺体缺失
相信大家应该也都知道，体内的激素是由腺体所分泌出来的，如果身体内发现某项激素分泌不足的话，那么这种现象就有可能是因为腺体出现了异常。如果发现体内的孕酮素分泌减少的话，或许是由于体内的黄体腺体出现了问题，所以如果你正在备孕期间的话，最好去检查一下自己的黄体身体是否正常
二，体内只有胰岛素抗体
如果女性在备孕期间想要生宝宝的话，最好去医院做个全面的检查，并且检查自己体内的黄体腺体是否正常，如果发现女性的体内的孕酮数值比较偏低的话，这种现象有可能是说明女性的身体存在着胰岛素抗体。而这种胰岛素抗体可能会降低女性体内的血糖含量，是这样的话也会影响到女性的胰岛素分泌，既然而然的，也会影响到女性的孕酮素分泌
三，其他激素分泌失衡
相信大家应该也都知道，我们的身体内是有多种激素的，而这些激素相互制约，相互影响，并且只有这样才能够让人们的身体处于一个平衡的状态。但是没有人的体内的激素水平，能够达到一个绝对的平衡现象，所以这样的话就有可能会导致体内的一些其他激素分泌过多的时候，就有可能会使女性出现孕酮分泌减少的现象，这样的话就有可能会降低女性的孕酮素了
多喝生姜红糖水
女人在日常生活中以及备孕怀孕期间，如果能够适当喝一些生姜红糖水的话，这样可以帮助女性起到排毒的作用，同时生姜也是能够帮助女性排出体内的毒素，以及加快女性体内的新陈代谢，对女性的子宫和卵巢也有着保暖的作用，这样也是可以恢复女性体内的黄体腺体的健康值，但是生姜最好不要单独使用，最好是要泡红糖姜水