我们都知道，当女性备孕成功怀上宝宝以后，由于身体内的激素水平发生了改变，所以会导致准妈妈的口味开始偏向某一方面，再加上在怀孕期间的身体消耗比较快，这样就会让准妈妈在怀孕期间想吃一些东西，所以这就导致有很多的准妈妈可能会念念不忘的吃某些零食。我们也都知道，在怀孕期间毕竟是一个特殊时期，所以准妈妈吃东西的时候，不要只注重口感，并且要多在乎一些零食的营养，这样对宝宝的健康发育才有帮助。尤其是以下这3种食物，准妈妈可在怀孕期间可以吃，但尽量少吃，吃太多的话可能会影响到宝宝发育

怀孕期间，大多数孕妈可能都“偷吃”过这3种食物，你吃过几种？

我们都知道，方便面是每个人都非常喜欢吃的，并且在饥饿的时候泡上一袋方便面，不仅非常的方便那酸辣的口感也会让人难忘。由于每个人的身体体质不一样，再加上怀孕以后身体内的激素水平发生了改变，所以会导致有很多的准妈妈在怀孕以后比较想要吃泡面。因此大部分的人都知道经常吃泡面是没有什么营养的，但还是一个劲儿的“偷吃”，你们有偷吃过吗？

我们都知道，如果要说起烧烤的话，那么种类真的是繁多的，并且有烤鸡翅、烤羊肉串、烤玉米、烤金针菇、烤韭菜等等一系列的各种各样的种类，并且这些东西想一想就非常的美味，并且能勾起人的食欲。我们都知道，其实这种烧烤类的东西不可以吃太多的，因为里面也是还有着一定的残留化学物质，并且在这些烟熏火烤的过程中，也可能会产生一些细菌，如果准妈妈在怀孕以后就尽量少吃，吃太多的话，很容易对肚子里面的宝宝造成一定的影响

我们都知道，咸菜也是深受人的喜爱，尤其是北方人，历来都是有吃咸菜的传统。并且咸菜这个东西，其实也真的是非常的好吃，并且在日常生活中吃多少都是没有问题的，但是如果在怀孕以后的准妈妈就不要吃太多了，虽然现在不会像烧烤一样有很多细菌，而且咸菜的菜是有很多的营养物质，但是在腌制的过程中，原有的营养成分就已经丧失了，并且在腌制的过程中还加了大量的亚硝酸盐，这种亚硝酸亚对准妈妈和宝宝的健康发育都会有一定的影响