很多孕妈妈越靠近预产期，就越担心可怕的难产会发生在自己身上，为了避免分娩时发生异常情况，产妇在分娩过程中，身体和心理状态也是非常关键的。难产的原因很多，等待分娩的准妈妈不应该太多地考虑异常问题。医生会尽力帮助你，给你和宝宝最大的安全保障。孕妇不必夸大“假想难产”的程度。

由于产前超声检查的广泛应用，胎儿胎位异常会被提前发现，胎儿胎位异常医生你不会建议产妇顺产，更有保障的是选择剖腹产。

胎儿过大也是如此。事实上，胎儿跟产妇骨盆的宽窄是相对的，而骨盆宽的产妇是可以生出更大的婴儿。

当子宫收缩强度的母亲是不够的，医生将安装在胎心监护仪观察胎儿的情况，对子宫收缩剂对胎儿安全的前提下，子宫收缩达到足够的强度，如果不收缩太弱，医生会给妈妈一个镜头，让它休息一段时间，解除疲劳后分娩。所有这些过程和决策不必过于担心。此时，孕妇的最佳选择是安心休息，然后在医生的指导下成功地完成战斗。

一些身体条件允许可以顺产的产妇，一开始会坚持选择顺产，一旦她们真正开始分娩，剧烈宫缩引起的疼痛，她们就开始紧张不安，不愿去产房，强烈要求剖宫产。然后她们就会大呼小叫，家人也会不平静，只要宝宝能生出来怎样都可以。最后，产妇不能配合医生和助产士对她的的要求，从而导致人为难产。

这对医生来说是最头痛的，因为产妇是否在分娩期间保持良好的精神状态，医生也不知道如果进入第二阶段分娩，这种情况下，让医生困难，因为胎儿可能已经进入产道，没法剖腹产，只能让产妇继续完成顺产。有些产妇不配合就很有可能出现危险。

1、控制胎儿体重

在发现和控制妊娠期糖尿病时，良好的血糖控制可以减少产生巨大婴儿和产生难产的机会。

2、做好超声检查工作

可发现胎儿畸形，如胎儿畸形和胎儿体重，以便采取相应的对策。

3、控制产道因素

妊娠前适当的运动和体重控制，以及发现盆腔肿瘤和产道肿瘤的全面产前检查。

4、孕期适当营养

母亲在怀孕过程中要注意充分的营养，以保证宝宝的健康成长。但要放弃错误的饮食观念，认为怀孕不是更好的饮食，宝宝不是越胖越好，在控制体重的合理范围内，胎儿体重控制达到正常体重婴儿2.5公斤（3000～3500克）。所以不必担心胎儿不到3公斤。绝大多数女性的骨盆是正常发育的，体重小于3.5公斤的婴儿的出生不应该是个大问题。

5、适当运动减少难产的风险

孕妇应坚持每天正常行走和行走，特别是怀孕的中后期，更不应该懈怠，这有利于提高自己的身体协调力和生产力。

6、保持愉快的心情

怀孕生子是女人必经的事情，保持一个愉快的心情，珍惜这宝贵的生命体验才是明智的孕育态度。