一产检就焦虑 准妈妈是怎么了呢

  你知道什么是产检焦虑情绪吗？很多孕妇在产检前、产检过程中都会产生焦虑情绪，这种情绪会影响到产检的正常进行，甚至会影响到检查的结果。所以，一旦发现孕妇有焦虑情绪，应该找出原因，并努力去克服这种不良的情绪。那么为什么会焦虑？又该如何缓解呢？

  一、产检有焦虑情绪的原因

  1.孕妇身体患病

  产检有焦虑情绪的原因可能是孕妇身体患病。有些孕妇怀孕前或者怀孕期间患有某些疾病，或者有一些不良生活习惯可能影响到胎儿的健康发育，所以，孕妇就有心有余悸，总担心胎儿的健康会受到影响，因此每次要产检之前或者是在产检的过程中都会出现严重的焦虑情绪。

  2.孕妇曾经有流产史

  产检有焦虑情绪的原因可能是孕妇曾经有流产史。如果孕妇曾经有流产的情况，那么再次怀孕后，孕妇难免会担心出现同样的事情或者会习惯性流产，因此孕妇在产检前或产检时会特别焦虑。

  3.胎儿有异常反应

  产检有焦虑情绪的原因可能是胎儿出现了异常反应。孕妇感觉胎儿有异常的反应，诸如胎动过快、没有胎动、B超结果显示胎儿偏小、唐筛显示高风险等等。既希望胎儿健康又担心孩子有问题，就是这种矛盾心理让孕妇出现焦虑情绪的。

  4.孕妇有异常症

  产检有焦虑情绪的原因可能是孕妇有异常的症状。孕妇出现异常的症状，比如腿部抽筋、下肢水肿、频繁腹痛、小便出血等情况，就会在产检时特别焦虑，担心胎儿会有生命安全问题。

  5.精神过于紧张

  产检有焦虑情绪的原因可能是孕妇的精神过于紧张。孕妇在孕期情绪难免会波动比较大，如果长期处于精神紧张的状态，那么，到了产检的时候，势必会更加焦虑不安的。

  二、产检有焦虑情绪怎么办

  产检有焦虑情绪，孕妇应该调整好自己的心态，放松自己的心情，对自己有信心，对胎儿有信心，可以多和家人倾诉沟通，必要时请求咨询心理专家的意见。当然，家人的陪伴、安慰、支持是很重要的，所以，孕妇出现产检焦虑情绪，亲人应该及时了解及时关心孕妇，尽快帮助孕妇克服产检焦虑症，让孕妇早日走出焦虑症的困扰。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！