孕早期和孕中期的时间段
孕早期是对话胎教的准备阶段
正式实施对话胎教的准备阶段。这个阶段的胎教目的不是让胎儿产生什么反应,而是让爸爸妈妈学会与胎儿交谈。与看不到的胎儿进行对话对很多父母来说都有些不自然。但是多练习几次后就会自然起来,所以不要为此担心。
怀孕3个月时,胎儿的脑部开始成形,听觉器官也基本成形,所以胎儿可以听到大人说的话。从简单的问候开始与胎儿进行对话,如“睡得好吗”、“今天的心情怎样啊”等。孕早期时会出现孕吐,也容易感到疲劳,所以进行对话胎教之前也要考虑孕妇的心情。听着音乐进行对话胎教可以稳定孕妇心情。另外,孕妇若能做到均衡饮食和适量运动,会令胎教的效果更好。
◎ 孕中期期进行刺激五感的立体对话胎教
胎儿越长越大,妈妈开始能感到胎动。怀孕7个月左右时,胎儿的听觉神经更加发达,并能够对外界声音进行识别和理解,对什么声音都很有兴趣。孕中期是正式进行胎教的时期,目的就是刺激胎儿大脑,促进大脑发育。此时的对话胎教最好能调动五感(视觉、听觉、嗅觉、触觉、味觉)进行立体化的胎教。观看电影、活剧、音乐会后,胎儿也能感受到妈妈的情感触动。和胎儿讲讲动物、植物、水果、蔬菜的名字,或是花朵的模样、季节的变化也是很好的胎教。周围的自然景观、某件东西的感觉、模样、颜色等,都可以仔细地说给胎儿听。
怀孕6个月左右时,胎儿会用脚踢妈妈的肚子,此时妈妈可以配合胎儿轻轻敲打腹部,与胎儿进行踢腿游戏。