孕妇到了孕晚期，食欲就会大增，晚饭的时候可能就有一点控制过度，吃的太多。进而导致肚子变得很硬很胀。而且有许多孕妇害怕晚上容易感觉饿，在晚饭的时候就习惯多吃一些，不想等到半夜饿起来再找东西。这样可能会导致吃完晚饭后孕妇的肚子比较胀硬。
晚饭过后，肚子变得又硬又胀，还有可能是因为孕妇出现了假性宫缩，这种症状在孕晚期很常见，如果发现准妈妈出现这种假性宫缩的情况，很有可能意味着准妈妈要分娩了。一般来说，假性宫缩的时间比较短暂，力量比较小，时间上面并没有什么规律可言。
晚饭过后，肚子变得又硬又胀，还有一种原因，可能是肚子里的胎宝宝太淘气，在准妈妈肚子里面乱动。特别是在孕晚期的时候，宝宝在肚子里会比较活跃，而且当准妈妈吃完晚饭后体内的血糖也会比较高，更容易引起胎动。