每个宝妈在快要卸货的时候，内心都是有些忐忑不安的，即便是做好了充足的准备，甚至很多的预习，但在那一刻就要来临的时候，还是有些恐惧不安。因为生宝宝，对女人来说就是过一个关口，好在现在各方面的医疗技术都提高很多，也算是对产妇的一大安慰。

在我们周围的很多朋友当中，也会经常听到她们生宝宝的过程，有的就很顺利很快，有的那就会很折腾，甚至是顺产不行，再进行剖腹，受尽痛苦折磨，的确不容易。

那么为什么生宝宝的状态这么不同呢？

决定产程时间长短的因素，和整个孕期的保健运动有一些关系，但最重要的，还是进入产房之后，孕妇自己的一些状态，决定了是否能快速生宝宝。

产前心态如何？是否有严重的产前焦虑？

孕妇在面临生产的时候，因为害怕疼痛等多种原因，内心是会很焦虑的，这是一个正常的状态，但是却不能过度，如果严重了，是非常影响顺利生产的。

其实不用这么多虑，生宝宝的确很痛，但这种疼痛也是在你可承受的范围之内的，就说不论怎样的疼，你都能承受的住。

有些孕妇会受一些电视情节的影响，过度想象夸大了生产遇到的困难，在进入产房之后，完全平静不下来，也听不进医生的建议，很紧张大呼小叫的，即使自己的条件很适合顺产，但是太害怕自己吓自己，最终还是进行了剖腹产，这样的一番折腾，生产遭遇的困难更多。孕妇一定要理智，要在短时间里调整好自己的心态，勇敢一点，生产的这一关你是能顺利过去的。

是否能积极配合医生的要求？

进入产房之后要平静心绪，对医生要信任，医生的建议和要求要听从，这样才能够让产程缩短，有些孕妇在医生的建议的时候，还会有很多的疑问和辩解，这样就很耽误时间，所以能否听从医生的指示，配合医生的指令，也是影响产妇生产时间快慢的关键因素之一。

产妇是否主动学习，尽快掌握生产技巧？

生孩子也是有些技巧的，有一些缓解疼痛的方法，比如呼吸的方法，在医生进行指导学习的时候，产妇要用心，争取在最短时间里，让内心平静下来，调整好心态，积极配合医生的要求，去主动练习。

在生产的过程中，更得听从医生的指令，配合医生的动作用力，这样自己才能少遭些罪，也避免一些不必要的侧切和撕裂，也有助于生产后身体的恢复，更有精力和体力哺育好宝宝。

生宝宝是孕妈需要独自勇敢面对的事情，生孩子时间快慢的这个问题，最关键的的因素还是自己，成为妈妈不是那么容易的事，一些疼痛必然经受，这是绕不过去的，不生儿不知父母恩，也能更深的体会到自己父母都不容易，能更孝敬他们。