女人怀孕后,相信都听过身边的人说,这不能吃、那不能吃,不然会影响到胎宝宝的发育。所以说很多吃货孕妈就抱怨,怀孕之后全凭一口仙气活的。其实怀孕之后,确实有很多饮食禁忌,比如说有些食物可能会造成胎动异常,造成胎儿发育异常,甚至会造成胎儿流产。怀孕期间,作为吃货的你,是否偷吃过这3样“美食”呢?
说到火锅,没有几个人不爱吃的,不管你吃辣,还是不吃辣,吃个火锅好不热闹。但是怀孕之后,孕妈就听说,不能吃火锅,对宝宝发育不好。但是怀胎整整十个月十个月不让吃火锅,很多吃货孕妈表示忍不住,所以就会找机会,偷偷过嘴瘾。
其实火锅孕妇是可以适量吃的,但是也要吃一些健康的食物,尽量不要吃得太辣,最好是吃清汤锅,而且要在家里做着吃,会更加卫生,也更加健康。
很多女人怀孕前三个月,胃口非常不好,这种情况下就特别想找一些自己爱吃的食物,最受大家欢迎的食物,就包括麻辣烫。但是很多人都说麻辣烫中的食物很多卫生不达标,而且会添加很多添加剂,因此不让孕妇吃。其实麻辣烫对于孕妇来说,吃过一两次还是可以忍的,一定不要多吃,你应该看过有些小年轻吃麻辣烫,把肚子给吃坏了的新闻。
一说到方便面,那简直就是极为诱惑的,尤其是煮方便面,很多吃货都表示忍不住。但是方便面中含有很多添加剂,因此不让孕妇吃。但是很多孕妈表示,整个孕期都不让吃泡面,简直忍不了。
其实方便面中,虽说有添加剂,但是吃一两次还是没有问题的,不让多吃,只是因为长期吃方便面,缺乏蔬菜,容易导致孕妇体内营养缺乏,进而不利于胎儿发育。因此在孕期,当胃口不好时,吃一次方便面解解馋也是可以的。