广东一位准妈妈，在怀孕22周的时候去做四维排畸，检查的时候医生也是半天才做出反应，宝宝没有妊娠的迹象，当准妈妈得知这个情况的时候也是无法淡定。

准妈妈也是存在一个陋习，平时在家里也是比较邋遢，而且在怀孕之后准妈妈变得更懒惰了，在怀孕中期的时候就出现了细菌感染，受到病菌感染胚胎在宫内也停止了妊娠。

得知这个消息之后，家里人也是无法淡定，婆婆也是责怪儿媳，而准妈妈却不知道如何跟亲戚朋友面对这个事实。

所以在怀孕期间准妈妈应该要注意卫生问题，这一点应该被重视，无论是是不是早孕都应该要注意，别以为宝宝过来早孕就安全，在宝宝没有出生之前妈妈们都应该要注意自己的生活习惯，不然吃亏的就是宝宝了。

在怀孕期间，妈妈们就停止来例假了，但是孕期也经常会有分泌物的出现，此时妈妈们的贴身物也容易滋生细菌，也容易导致细菌感染的情况，这一点还是要注意的，妈妈们不要疏忽了。

贴身物应该要定期的换新，避免贴身物泛黄存在污垢还继续使用，这很容易滋生细菌引起感染的情况，妈妈们别疏忽了。

除此之外，准妈妈们也应该要养成习惯，数数胎儿的胎动，进入孕中期开始胎动也是越来越明显了，而且每天的胎动都相对的比较规律，所以妈妈们也应该要养成好的习惯。

为了更好的保护胎儿，这些习惯准妈妈都应该要自检

1、营养摄入不足

营养是胎儿妊娠发育的关键，也是通过母体输送给胎儿的，所以妈妈们摄入的营养不足的情况下，也会导致胎儿发育迟缓，甚至是出现发育不良的情况，这一点应该要注意。

孕期应该要注意均衡的营养摄入，确保胎儿在宫内更阿红的妊娠发育，这一点还是要得到重视的，妈妈们别疏忽了。

2、不良嗜好

在孕期准妈妈不是自己一个人，一些不良嗜好都要改掉，如泡吧、喝酒抽烟等行为，这些都对胎儿会造成影响，不仅容易出现胎停，也很容易出现早产，对胎儿的大脑发育也是有一定影响的，很容易影响宝宝的生活质量。

3、睡眠不足

在怀孕期间准妈妈的睡眠也很关键，如果准妈妈的睡眠不足，也会影响到胎儿在宫内的妊娠，所以孕期也应该要保持充分的睡眠，这一点还是非常关键的。如果准妈妈睡眠不足，经常熬夜玩手机的话，也会影响免疫力，身体代谢，也有一定概率出现胎停的情况，所以妈妈们也要自检这个习惯。