文丨悠悠

胎位对分娩非常重要，尤其是顺产分娩，胎位将直接影响到是否能选择顺产的方式分娩。孕期这件事上若是不能注意，胎位不正很容易找上门，中了的孕妈还要尽早改正过来。

有些女性，有喜欢翘二郎腿的习惯，怀孕后依然不注意，但这种习惯不改正，易引起胎位不正，孕妈们还要多重视，早改过来才是。

翘二郎腿时，身体会前倾，脊柱会弯曲，腰椎所受的压力不平衡，出现一边受力大，一边受力小的情况。再加上怀孕后腹部隆起，重心本就偏前，翘二郎腿会给孕妇的腰椎增加双倍的压力，会增加孕妇腰酸背痛的痛苦。翘二郎腿的姿势，胎儿在孕妈腹中也是不舒服的，胎儿易被挤压，胎儿难受不适自然容易乱动，孕妈长时间翘二郎腿，胎儿的胎位也会随着发生改变。若是到了孕晚期，胎儿增大子宫空间有限，胎儿活动受限，胎儿易保持着不当的胎位持续到分娩。

翘二郎腿对正常人的身体也不利，影响下肢血液循环，易引起骨盆变形，怀孕后的准妈妈更应该早改掉翘二郎腿的坏习惯。孕期易发生胎位不正，和以下几个因素有关，孕妈早做到心中有数。

若孕妇腹壁松弛，又出现羊水过多或过少的状况，这种情况下易发生胎位不正。或孕妈患有子宫肌瘤等其他子宫的疾病，胎儿在孕妈体内生长发育的位置受影响，易出现胎位不正。

胎儿若是有脐带过短的状况，易发生胎位不正。胎儿若出现畸形的症状，也容易出现胎位不正的状况。此外，孕妈若是怀了双胎或多胎，出现胎位不正的几率要比怀单胎的偏高。

孕期出现胎位不正，准妈妈别盲目担心害怕，更别盲目的相信偏方纠正胎位，要坚持按时产检，谨遵医嘱，并保持乐观的心情。

有些胎儿孕中期出现胎位不正的状况，到了孕中晚期，自己又旋转到正常胎位了，这种情况也是很常见的。所以孕妈们不要检查出胎位不正，便整天闷闷不乐，以免影响到胎儿。

孕期出现胎位不正，孕妈在以下几点上要多注意：

胎儿胎位不正，孕妈若经常郁郁寡欢，不利于胎儿的健康发育，甚至会影响到胎儿。俗话说母子连心，胎儿发生胎位不正后更需要孕妈多为他创造优质的生长发育环境。

产检能及时了解到自身和胎儿的健康状况，发生胎位不正的情况后更应该坚持按时产检，想纠正胎位要在医生或专业人士的指导下进行，多遵医嘱。尤其是日后在分娩方式上，不可盲目坚持，要遵医嘱，以胎儿的安危为重。

出现胎位不正后，孕妈更是不可过于劳累，要多注意休息。孕期避免干重活，避免过度的刺激。出现胎位不正后，轻柔的夫妻同房是可以的，若是出现胎位不正又伴有脐带绕颈的状况，夫妻间要多控制，不适合同房。