大多数的女人在,分娩的时候情况允许的话都会选择剖腹产,因为剖腹产有利于婴儿的健康发展,还有利于,产妇在生完宝宝之后的身体恢复。有很多的孕妇妈妈,在接近预期分娩日期时,就开始爬楼梯,因为他们都说爬楼梯有助于自然分娩,那么这是真的吗?
孕晚期爬楼梯,有助于顺产吗?
事实上,生产能否顺利进行是受到多种因素影响的,从医学的角度来看,爬楼梯是有助于顺产。这个说法是不科学的,不应该被推荐,那么主要原因有以下两点。
孕晚期爬楼梯,其实可能会带给孕妈这2个变化!
1、对膝盖不好
当我们在爬楼梯的时候,是需要反复弯曲膝盖的,此时膝盖是身体最长受三倍于身体的重量。是非常容易造成膝关节损伤的,尤其是孕妇的体重会很重,膝关节压力就越大,所以说在孕晚期爬楼的话,会加重膝盖的损伤,那么另一方面爬楼梯就会要下楼梯,那么下楼梯时冲击力会变小,是很容易引起子宫收缩的问题,并且引发早产的现象,所以在孕晚期爬楼梯是对顺产没有作用的,而且还会伤害到身体的健康。
2、不安全
你妈到了孕晚期之后,肚子就会很大,这是怀孕的母亲就会看不到自己的脚,所以在爬楼梯的时候很容易出现踩空现象,因为要想避免,这个问题的话,就需要身体往前倾斜,这样的话就会给腰部和肚子造成很大的压力,还可能导致腰肌劳损甚至早产现象,万一踩空的话,伤害会更大。
1、选择最佳生育年龄
众所周知,女人最好的生育年龄是25到30岁,如果一个女人在怀上孩子,那正好处于这个年龄段。翻船的几率就会更大一些,顺产时也会,更加顺利,但是随着年龄的增长,本身和分娩的风险系数也就会增加,这样的话就会出现难缠的问题发生。
2、保持合理孕期体重
那么郁闷,想要顺产的话,在一起就要合理的控制好自己的体重,在孕早期体重增加2000克以内,孕中期的话就增加5000克左右,那么到了孕晚期,也同样增加5000克,在整个孕期当中,体重增加12天喝最好了,那么如果在孕期期间体重增加到二十千克,那么吃很容易导致,胎儿过度生长,这对自然分娩是非常不利的。