随着国家二胎政策的开放，很多家庭都有了第二个孩子，但是有一些家庭，女性的年龄已经是比较大了，女性过了三十岁再想要宝宝，就属于高龄产妇了。但是出于自己对宝宝的喜爱，还有就是给自己的孩子一个陪伴的兄弟姐妹，很多妇女还是会坚持要自己的第二个孩子。在备孕期间吃这四种食物是。对于孕妇提高受孕率是很好的。
黑豆是豆类中雌性激素比较高的，所以能够保养女性的身体器官。年龄大的女性，身体的各方面都会处于下滑的趋势，最终会导致身体出现受孕率比较低，而黑豆的作用就是保养女性器官。所以，备孕时期吃一点黑豆，对于高龄产妇是非常好的。
水鱼的营养是非常丰富的，对于提升人体器官的活性的作用是非常大的。很多人可能知道水鱼是什么，其实水鱼就是甲鱼。水鱼汤有，行气通滞，活血化瘀的功效，是非常适合孕期的女性吃的。
鸡蛋所含的蛋白质是非常高的。而且对保养子宫也有很好的效果。鸡蛋对于人体的作用是非常大的，无论是，身体虚弱，还是孕妇都是很适合吃鸡蛋的，但是吃鸡蛋也不要过量，一天吃两个就完全足够了。
姜是一种调味品，在做饭上是一直是起到辅助的作用，但是姜也有很好的，消菌杀炎的作用，在夏季淋雨的时候喝一点姜糖水，能够有效的预防感冒。姜对于女性来说也是非常好的，喝一点姜糖水。可以调节女性的寒性体质，温暖女性身体，这样怀孕的几率也就比较大了。