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说到人参，我们都知道这是一种很好的滋补食材，其实生活中有一种食物，勘称“地下人参”，你知道是什么吗？答案揭晓，那就是——土豆！土豆有着“地下苹果”和“第二面包”之称。能蒸能煮、能炖能炸，既是蔬菜界的一
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时间：2024.11.30 14:17:16
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女人在怀孕之后需要的营养也是非常多的，但是有一些女人就喜欢乱捕，其实这样做法是非常不对的，今天就带大家看一下，怀孕后这四个营养误区，不要犯，很多准妈妈都不了解。1、怀孕后大量的吃水果因为很多人在怀孕之
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时间：2024.11.29 16:35:39
编辑：calm
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精白米面不可作为孕早期的主食吗 日前，产科门诊转来一位孕妇，因反复口角炎、舌炎、口腔溃疡等来进行营养咨询。询问其饮食习惯，原来其一向比较挑食，不喜欢吃粗粮，而以精白米面作为主食。到了孕早期，由于早孕
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时间：2024.11.18 13:55:51
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一般的就是粗粮，精米精面就不要吃了。1、荞麦，荞麦含有丰富的维生素E和可溶性膳食纤维，同时还含有烟酸和芦丁（芸香甙），芦丁有降低人体血脂和胆固醇、软化血管、保护视力和预防脑血管出血的作用。2、玉米，玉
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时间：2024.11.11 13:03:19
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无糖孕妇 很多女性对甜食的偏爱，似乎是一种与生俱来的能力。但是，对于准妈妈来说，糖与甜食未必受欢迎。那么，糖对于妊娠究竟存在哪些危害？身为孕妇是否真的可以做到无糖主义？另一方面，水果是否也属于应该被
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时间：2024.11.09 14:07:47
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“糖筛”就是糖尿病筛查试验。通常在检查的时候孕妇需要空腹。“糖筛”的过程很简单，准妈妈需要口服含50克葡萄糖水，通常建议在15分钟内喝完。1小时后抽血检测血浆血糖值。如果结果≥7.8mmol/L（或1
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时间：2024.11.07 17:04:52
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怀孕中期的孕妇膳食注意事项有哪些 怀孕中期胎儿生长发育快，应当不失时机地调整饮食，补充营养。当然，也不能不加限制地过多进食，以免造成巨大胎儿，影响分娩。饮食上要注意以下几点： ❶增加主食的摄入孕4
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时间：2024.11.04 22:07:05
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孕妈妈饮食注意事项 胎宝宝在五月开始形成骨骼、牙齿、五官和四肢，大脑也开始生长发育了，孕妈妈的子宫、乳房、胎盘迅速成长，这些都决定了孕妈妈在五月要注意多摄取热量和蛋白质等？ 孕妈妈这个月需要较高的
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时间：2024.11.04 12:30:40
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本文作者：范志红，中国农业大学食品学院教授蔬菜种类那么多，什么样的蔬菜适合自己？怎么吃蔬菜营养更好？这份吃蔬菜指导要收好！这5类蔬菜应该多吃1. 吃深绿色蔬菜能补叶酸蔬菜越绿，叶绿素含量越高，叶酸也就
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时间：2024.11.03 21:16:55
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首先，我要说，试管期间腹水真的是个很常见的症状，所以大家不要担心。这段时间里，我的肚子就像个月亮一样，鼓鼓的，有点儿不舒服，但是通过合理的饮食，我很快的就渡过了这个阶段。试管腹水饮食内容中"/" 表示
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时间：2024.11.03 17:04:41
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有人说怀孕是女人一生中唯一一次，看到体重秤数字上升还会笑的日子。虽然体重增加预示着宝宝一天天的长大，但是体重增加太多却不见得是一件好事，因为根据产科医生的建议，大多数女性在怀孕期间增重11~16kg最
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时间：2024.10.24 18:51:36
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来百度APP畅享高清图片孕27周，这是孕期的一个重要阶段，胎儿的发育逐渐进入高峰期，对营养的需求也日益增加。在这个阶段，孕妇的饮食不仅要保证营养的全面性，还要注重主食的选择和搭配。主食作为日常饮食中的
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时间：2024.10.15 13:43:05
编辑：admin