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孕期能游泳。但最好根据个人的体质决定。孕前有良好的运动习惯，孕后游泳当然是没有任何问题。而且可以肯定的是，适当的运动对孕妇和宝宝都是有好处的。科学研究表明，孕期做有氧运动确实可以减轻分娩的疼痛。特别是
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时间：2024.11.12 18:58:29
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1、食材要干净火锅食材的选择十分重要，要选择从正规渠道购买的肉类和蔬菜，不要贪图便宜买一些来路不明的肉类，而且一定要在食用前再自行处理清洗一次，确保食材的干净健康。2、汤底要清淡很多人吃火锅就喜欢吃一
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时间：2024.11.12 18:56:13
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1、女性在怀孕后期浑身疼痛的话，大多是身体负担加重造成的。随着怀孕时间的增加，胎儿会逐渐的长大，而子宫增大会让腹部凸出，这时候身体的重心会向前移。孕妇为了保持身体平衡，所以在站立、行走的时候，会两腿分
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时间：2024.11.12 18:33:45
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最近国家发布三胎政策，响应国家号召有没有准备三胎的妈妈呢？备孕期间需要摄入哪些营养？孕期不同阶段该怎么吃？吃多少？才能达到均衡营养呢？这篇文章赶快先收藏起来吧！根据2007年中国营养学会颁布的《中国居
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时间：2024.11.12 18:15:02
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人流后最好是休息14天后再上班，人流后过早上班对身体恢复不利，以免过分疲劳，没休息好的话会让女性疾病缠身，如果实在没有条件休息，那么人流前就要选择正规的医院做最好的无痛人流手术，术后马上工作的话最好是
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时间：2024.11.12 18:02:39
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1、合理补充营养。胎儿生长所需的营养是从母亲那里获得的，孕妇应补充足够的营养以满足自身和胎儿的生长发育需要，但不能吃得太多，以免引起消化不良。2、控制情绪。控制妊娠头三个月的情绪是胎儿发育的关键时期，
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时间：2024.11.12 17:50:58
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正常情况下孕妇是可以看电影的，这也是一种娱乐消遣的方式，有利于孕妇保持良好的心态。但是，孕妇到电影院看电影也要注意下的，怀孕前三个月和后三个月的孕妇最好不要去影院。前三个月是妊娠早期，属于胚胎形成阶段
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时间：2024.11.11 21:24:00
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怀之后，每个妈妈都盼望宝宝在腹中茁壮成长，然而孕早期是一个相对敏感的时期，这个阶段容易发生先兆性流产、胎停育等，这也是准妈妈们难以面对的噩梦，若宝宝能及时出现胎心胎芽，这意味着胎儿闯过了非常危险的一个
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时间：2024.11.11 21:04:25
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很多意外怀孕的女性，都会第一时间选择通过人流的方式来解决，不过人流手术也存在一定禁忌症，并不是所有女性都能做人流的，也不是任何情况下都可以做人流手术，那么，想问下哪种情况不能人流？1、一般来说，女性怀
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时间：2024.11.11 19:58:42
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的确会有影响。大家都知道，由于怀孕后准妈妈在生理上发生了很大的变化，体内的激素水平波动比较大，很容易出现伤感、易怒等情绪，这都是很正常的生理现象。但如果不加以排解，任其发展，长期处于紧张焦虑情绪中，不
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时间：2024.11.11 19:32:02
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如果出现脚肿的问题，孕妈首先要搞清楚脚肿是怎么回事。首先要看自己的血压高不高，是不是妊娠高血压症引起的。如果不是的话， 就测一下血压和尿常规，看是不是妊高症，应及时的补钙。如果是生理性脚肿的话，那么最
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时间：2024.11.11 18:57:38
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怀孕后，很多孕妇都会变得格外谨慎，其实怀孕后，除了不能乱吃药外，其他方面顺其自然就好。但是，有这么一群特殊的孕妇，在孕期确实需要比一般的孕妇要更加小心，那就是高危产妇。1、哪些人是高危产妇？1.年龄上
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时间：2024.11.11 18:35:43
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