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女人生孩子是一件非常耗费体力的事情，产后第一周后，营养的补充和搭配都会影响产妇身体的恢复和乳汁的分泌，女人在生孩子时，不管是顺产还是剖腹产。产妇都会耗费特别大的体力。所以在产后第一周一定要给产妇补养好
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时间：2024.12.10 13:53:06
编辑：calm
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现在很多孕妇，或者是临近预产期的孕妇，都会搜集各种生孩子时的信息。我们今天主要讲一下，生完孩子之后，关于产妇护理的问题。尤其是生完孩子之后的第一天，对于产妇身体恢复非常关键，有一些事情必须要做好。产后
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时间：2024.11.16 15:08:34
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在坐月子期间有很多的女人都会经常吃鸡蛋，而且众所周知鸡蛋的营养价值是非常丰富的，而且价格也不是特别的昂贵，所以说在坐月子期间几乎所有的女人都会吃鸡蛋，甚至还有一些女人全天都在吃鸡蛋，早上蒸鸡蛋，中午煮
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时间：2024.11.16 11:24:22
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流产后如何增强体质 不少女性以为药流等人工流产是件很简单的事，没怎么保养便又上班了。妇科医生告诫：流产后，应注意饮食调养，否则会给健康带来隐患。 为促进女性在人工流产后的康复，饮食方面需要注意哪些
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时间：2024.11.15 21:49:32
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准妈妈在怀孕之后，为了能够宝宝得到更多的营养物质，所以在孕期的时候会补充比较多的营养，而且这也让很多准妈妈有了吃东西的借口“都是为了孩子”。所以在怀孕期间就会胖很多，在生完孩子之后，却发现身材很难恢复
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时间：2024.11.10 15:12:39
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要看分离的严重程度。对于轻微的腹直肌分离，一般在产后4-8周内自行恢复，因此不处理也不会“怎么样“。不过，高达三分之一的妈妈在孩子满周岁以后，仍有腹直肌分离的问题。如果产后腹直肌分离持续存在，可能会到
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时间：2024.10.24 17:36:55
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很多女性由于孕期体重增长过多、胎儿的压迫以及缺乏适度的锻炼，生完孩子后难以拥有小姑娘时那般纤细的腰肢了。为了重拾曼妙迷人的身材，她们尝试了各种方法。频频减肥，频频失败；运动锻炼，不停立志。这个时候，如
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时间：2024.10.23 17:54:55
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产后盆底肌功能障碍非常常见，大约 39% 的女性在怀孕晚期就会出现不自主漏尿现象。分娩后，大约有 10% 的产妇会出现压力性尿失禁症状（腹压增加时不自主溢尿）。当产后出现以下症状时，需警惕可能出现了盆
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时间：2024.10.22 14:23:48
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盆底肌修复的最佳方法是：医院盆底修复 凯格尔锻炼 中医调理。当然，凯格尔运动是最简单的、零金钱成本的盆底修复方式。你只需要做到两点：①确保锻炼方式正确；②坚持长期每天锻炼。就会看到明显效果。其实盆底肌
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时间：2024.10.21 18:27:30
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经常听到有人说，生娃后，月经来得早代表身体好，“好生养”。这个嘛，要分开来看。产后月经的到来，代表卵巢排卵功能开始恢复了。虽然头几次月经也可能没有排卵，经期可能也不太规律，但无论如何，这都是生育功能开
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时间：2024.10.21 17:34:47
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产后吃什么水果好，很多产后妈妈在坐月子期间都不怎么吃水果，今天我们就来给产妇们详细介绍一下月子期间可以吃的水果。1、山楂山楂吃起来不仅酸甜可口，且含有丰富的碳水化合物、维生素及其他各种营养物质。因为山
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时间：2024.10.21 10:41:30
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女人分娩之后盆底肌就会出现松弛，盆底肌松弛了之后会影响到生殖器官的功能运行。如果分娩之后盆底肌松弛的特别厉害，就需要采取盆底肌修复的方法。盆底肌松弛修复锻炼方法有很多，下面就给大家介绍四种修复盆底肌的
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时间：2024.10.21 10:26:38
编辑：admin