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①规律作息。熬夜可使人体内分泌紊乱，降低雄性激素水平、降低人体免疫力、影响精子生成。②适当运动。适当运动可以帮助恢复精力和体力，有利于激发机体潜能，减少其它不良生活习惯带来的消极影响。③戒烟戒酒。烟草
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时间：2024.12.05 14:42:20
编辑：calm
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分娩，对于每一位女性而言，都是一场巨大的考验。在这段充满挑战与期待的时刻，总有一群守护者默默陪伴在旁，给孕妈们安慰与鼓励，用爱助力分娩，迎接新生。她们就是一一助产士。助产士们一直秉承“关爱母婴，安全分
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时间：2024.11.28 18:20:54
编辑：calm
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在分娩方式的选择方面，越来越多的孕妇会希望选择顺产，但是内心又害怕顺产，因为顺产的过程充满不确定性。为了打消孕妇的顾虑和担心，你得有具体的措施来保障分娩安全，保证分娩体验。为了达到这个目标，我来帮大家
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时间：2024.11.17 18:24:45
编辑：admin
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那什么是侧切呢？在宝妈分娩过程中，医生会根据实际状况（如胎位不利于娩出、胎儿窘迫、需要用到产钳助产等）来决定是否需要进行会阴侧切。如果决定侧切，目的是扩大阴道，防止更严重的会阴撕裂发生。施行了会阴侧切
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时间：2024.11.11 14:09:07
编辑：admin
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随着预产期的慢慢到来，很多妈妈们就会开始考虑，到底是选择顺产还是剖腹产？大家都知道剖腹产很可能会在身体上留下一道难看的疤痕，但是对于很多身体不是很好的孕妈来说，可能都会听取医生的建议，选择剖腹产才能保
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时间：2024.11.08 12:53:19
编辑：admin
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（一）目的 1．促进血液循环，加速局部新陈代谢，增强白细胞的吞噬功能，刺激肘部组织的生长和修复，从而达到消炎、消毒，利于伤口愈合的目的。 &em
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时间：2024.11.07 20:26:27
编辑：admin
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怀孕期间有很多的注意事项，其中饮食与健身当属最重要。南加利福尼亚最受欢迎的健身专家EricaZiel提供了给孕妈妈的一些健身技巧、平时缓解疼痛的方法以及生育时如何避免不必要的疼痛，希望孕妈妈们能有
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时间：2024.10.21 19:35:21
编辑：admin
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顺产的很多妈妈们都会经历侧切，侧切和生产相比虽然是个小手术，但经历过的人才知道！因为不能正常坐着，一个月子下来，一遍pp坐出一个伤疤的麻麻也不在少数。今天我们就来说说侧切伤口要怎么护理，希望能减轻侧切
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时间：2024.10.11 16:43:43
编辑：admin
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据统计，我国大约有95%的初产妇都在分娩时进行过会阴侧切。今天小编就来来跟大家说说会阴侧切这件事！01什么情况要做会阴侧切手术?在医生看来，这个手术很简单，就是在产妇的会阴处剪开一道小口。但很多孕妈妈
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时间：2024.10.10 17:17:32
编辑：admin
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经历千辛万苦，好不容易把宝宝生下来了，接下来妈妈们即将要面临的是“产后恢复”这个大工程。怎么才能让顺产留下的分娩伤口恢复得又快又好呢？下面我们就来说一说。1、顺产后伤口的护理顺产过程中，会阴可能会有撕
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时间：2024.10.10 12:37:20
编辑：admin
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很多孕妈都在关心阴道分娩是否要进行会阴侧切的问题，今天我们来共同了解一下会阴侧切的指征和适应症。一、什么是会阴侧切会阴侧切术其实是切开手术的形式之一，会阴切开术是在分娩第二产程末或者是分娩过程中，用剪
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时间：2024.10.10 08:37:17
编辑：admin
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很多准妈妈都有这样的认识：生孩子的时候一定要选择剖腹产。准妈妈们担心生宝宝时候的阵痛、担心阴道松弛，所以才有这样的意识。除此之外还有一个重要的原因，她们还担心在生宝宝的时候要做会阴侧切手术。会阴侧切是
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时间：2024.10.09 21:09:55
编辑：admin