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肉和豆制品营养价值 肉类 肉类食物主要包括牲畜及禽类。肉类食物吸收率高、饱腹感强、味道鲜美、营养价值高。肉类食物主要提供蛋白质、脂肪、无机盐及维生素等。肉类
阅读：2次 时间：2024.10.13 12:23:35 编辑：admin -
怀孕期需要注意摄入的营养元素有哪些 钙 你肚子里的小家伙也要长牙齿和骨骼，如果你不增加钙的摄入量，那么它就会从你的骨髂中分走相当的钙。这样你日后患上骨质疏松
阅读：2次 时间：2024.10.13 11:09:32 编辑：admin -
夏季常使人食欲不振，孕妇常有恶心、呕吐等妊娠反应，若不注意调理，必然会影响孕妇和胎儿的健康。为了使孕妇安全度过盛夏，更应合理安排孕妇的营养膳食。 首先，应
阅读：1次 时间：2024.10.09 12:40:00 编辑：admin
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