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孕妈都知道怀孕一定要补叶酸。对于补叶酸，你可能还会有一大堆的问题，比如：为什么要补叶酸？从什么时候开始补？准爸爸要不要补？市场上那么多叶酸产品，我该怎么选？...等等今天我们就来聊聊叶酸。准妈妈在备孕
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时间：2024.11.19 15:46:14
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很多女性都知道孕前和孕期补充叶酸的重要性，但很少人清楚补充叶酸的具体时间和方法。叶酸什么时候吃合适？叶酸应该怎么补呢？叶酸要吃多久？作为提取自菠菜叶中的天然物质，叶酸的本质其实是具有水溶性的维生素。在
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时间：2024.11.18 10:23:52
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最近，我接到好几位朋友的咨询问题都是和怀孕和补充叶酸有关，比如：“我准备怀孕，有没有推荐的叶酸？”“怀孕的时候吃叶酸，到底是吃普通叶酸好，还是吃复合维生素好？”“我怀孕之前查过叶酸，医生说叶酸水平低，
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时间：2024.11.11 16:10:12
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说到叶酸，都会想到孕妇，或者是正在备孕中的女性。叶酸对于女性而言，还是比较重要的，它的作用不单单只体现在孕期或孕前。若是女性50岁后，还能保证叶酸摄入充足，也会给女性带来相应好处，可以减少女性发生一些
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时间：2024.11.08 22:04:26
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年过半百后，我们对于健康和营养的需求也会有所变化。而叶酸是一种对于中老年人尤为重要的营养素，它在身体中发挥着许多重要的功能。今天，我要向大家介绍五种富含叶酸的食物，它们仅藏在我们身边，而且美味可口，让
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时间：2024.11.08 17:28:49
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#夏日生活打卡季#前两天趁着小长假， 回家去看了下父母， 在家的几天中，发觉父母变得很衰老，做啥事情都很缓慢，让人不由得感慨“时间都去哪儿了”， 真的要好好珍惜跟父母相处的时光，多回家看看。其实我们人
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时间：2024.11.08 12:50:09
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经常听到孕妇问医生：什么时候开始吃叶酸？吃多大剂量？吃到什么时候停止呢？意外怀孕没有吃叶酸怎么办呢？今天，湖南省直中医医院中医妇科的医生带你走进叶酸的世界！一、叶酸是什么？叶酸是一种水溶性B族维生素，
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时间：2024.11.07 22:10:02
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叶酸作为孕期必不可少的营养素，可以制造正常的红细胞，防止孕妇怀孕期间贫血，还能够降低宝宝出生缺陷的风险，如先天性心脏病。如果在怀孕前三个月内缺乏叶酸，还会导致胎儿神经管发育缺陷，从而增加无脑儿、胎儿脊
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时间：2024.11.06 20:09:39
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叶酸对于备孕女性和孕妇而言有着重要的意义，吃叶酸来提高受精卵以及胎儿的质量，防胎儿畸形，已经是一个常识。但是在具体实施时，不仅仅是吞下一片药那么简单。很多准爸妈对于叶酸，了解的并不是那么全面，存在着一
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时间：2024.11.06 19:09:14
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据复旦大学发布在《自然》子刊的一项研究表示，摄入过量叶酸，可能促进肝细胞癌发展。 那么，该如何安全补充叶酸呢？据39健康网，中南大学湘雅医院营养科教授李惠明表示，目前国人叶酸的每日平均摄取量为200-
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时间：2024.11.05 10:36:14
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不管是在备孕期间还是怀孕前三个月的时间内随着叶酸并不是吃得越多是越好，叶酸特别容易让身体的新陈代谢是完成利于身体的健康，所以说在吃叶酸的时候如果是吃太少，可能会达不到我们预想的效果，所以在服用叶酸的时
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时间：2024.10.31 17:29:25
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在怀孕12周的时候，我去医院建卡了，建卡的时候，一个护士给了一份表给我叫我填资料，填完后就给了几瓶叶酸给我，我吃完后已经是3个月过了，然后我又想去拿，结果护士说你已经超过3个月了，不用再领了。然后在宝
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时间：2024.10.31 11:10:10
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