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孕妇冬天需要什么 在寒冷的冬季，孕妇需要进补，吸收大量的营养物质来帮助自己保暖，滋养身体，提高免疫力，身体抵抗力，预防冬季生病。那么在冬季里，孕妇需要进补哪些食物呢？这里就像妈妈们列举四大补，
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时间：2024.11.14 14:12:02
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孕妇应补充的营养素包括哪些 妊娠期间，一些营养素对孕妇和她腹中的胎儿来说非常重要，缺乏了就有可能给孕妇和胎儿带来不良影响。因此，孕妇为了自己和胎儿着想，一定要注意营养的摄入，其中，尤其要重视对叶
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时间：2024.11.14 13:47:10
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1、叶酸什么时候吃：叶酸在胎儿发育的过程中起到很大的作用，可以预防神经管畸形，高同型半胱氨酸血症，促进红细胞的成熟以及血红蛋白的合成。对于孕妈妈的叶酸补充，建议从备孕期开始补起，每天400-600&m
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时间：2024.11.14 12:16:01
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说到叶酸，妈妈和准妈妈们都不会陌生。但很多人其实是「因为大家都在补，所以我也补」，并没有对叶酸做深入的了解，导致容易被很多谣言误导。比如有人担心叶酸补多了会导致胎停；有人觉得叶酸靠食补就行，没必要专门
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时间：2024.11.12 21:52:36
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怀孕前应该做好营养准备吗 改变不良生活习惯 成年人的一些生活习惯如偏食、挑食、节食减肥、饮酒吸烟等不良习惯或长期口服避孕药，都会引起某些微量营养素的失衡。为了给宝宝创造一个良好的孕育空间，较好
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时间：2024.11.12 21:04:34
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怀孕了，补充营养当然特别重要。但是在卸货的那一刻，很多新妈妈都会遭遇一个尴尬的问题——明明孕期特别注意营养，甚至忍痛让自己狂长了三四十斤肉肉，但是宝宝生出来却只有五、六斤？咱不求像明星一样“长胎不长肉
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时间：2024.11.12 19:36:30
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温州鱼饼系浙江温州的一种特色小吃，以东海的鮸鱼等新鲜海水鱼为主原料，肉质鲜嫩、鲜而不腥、低脂肪，营养丰富，即可以享受鱼肉的鲜美，又省去剔骨的麻烦，尤其适合老人和孩子食用。对于我这样的一个不会杀鱼也不敢
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时间：2024.11.11 19:46:52
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最近，我接到好几位朋友的咨询问题都是和怀孕和补充叶酸有关，比如：“我准备怀孕，有没有推荐的叶酸？”“怀孕的时候吃叶酸，到底是吃普通叶酸好，还是吃复合维生素好？”“我怀孕之前查过叶酸，医生说叶酸水平低，
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时间：2024.11.11 16:10:12
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孕早期的营养需求实际上和孕前是基本一样的，只要你的日常饮食是均衡的，这时候只要补充叶酸就可以了，不用大量地、过多地补充各种补充剂。如果早孕反应比较大，吃饭不好的孕妈妈也不用担心营养问题，不用因为是否要
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时间：2024.11.11 14:27:06
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5种“天然叶酸”正大量上市，新鲜又便宜，孕妇常吃，将来宝宝会感谢你！冬季，很多人认为是蔬菜断档的时候，其实不是的，冬季也有很多蔬菜水果上市，品种仅次于夏季，而且冬季上市的水果蔬菜，大多数含有丰富的叶酸
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时间：2024.11.10 20:55:34
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出于优生优育的考虑，都给我吃起来！叶酸是胎儿发育所不可缺少的营养素，备孕妈妈提前补充叶酸，能起到预防孕妇贫血的作用，另外，还能降低宝宝发生先天性疾病的概率，让宝宝健康出生。根据《中国居民膳食营养素摄入
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时间：2024.11.10 19:30:24
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随着现代家庭生育的子女越来越少，现代女性怀孕之后的营养摄入也就越来越全面，甚至到了营养过剩的状态。那准妈咪们营养过剩会不会给腹中的胎儿带来什么不良的影响呢？如果真的有，那又有哪些不良的影
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时间：2024.11.10 14:58:51
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