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哺乳期的妈妈虽然是一个人在吃饭，但宝宝是通过妈妈的乳汁吸收这营养，所以说如果有不利于身体健康的东西通过乳汁也可能传递给宝宝。因此，哺乳期的妈妈饮食需要比正常女性多一些忌讳。那么，究竟哪些食物不能吃呢？
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时间：2024.10.12 19:57:54
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哺乳期的妈妈，为了能供给宝宝足够的奶水，除了需要维持均衡饮食外，还需要比一般人摄取更多的高热量及高蛋白质食物。果汁、牛奶、猪脚花生汤、鱼汤、排骨汤这些都是不错的选择，而在哺乳期间，还需要注意哪一些食物
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时间：2024.10.12 07:36:05
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哺乳期不能吃什么？哺乳期的妈妈们需要非常丰富的营养，所以在饮食上肯定是多种多样的滋补，来提供给宝宝足够的营养。但是哺乳期妈妈不能吃的东西有哪些？哺乳期妈妈不能吃什么呢？1、哺乳期不能的水果类1.柑橘类
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时间：2024.10.10 08:46:10
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不管是在坐月子还是在哺乳期的妈妈，在食物上都会有多要注意的东西。因为哺乳期妈妈的营养物质有可能会随着乳汁传入到宝宝体内，并且饮食不注意也会影响宝妈们身体的恢复，所以哺乳期的饮食更是要慎重。今天就来看一
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时间：2024.10.09 18:36:05
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哺乳期科学忌口，主要是这四类：1、高汞鱼类为了，避免宝宝摄入太多的汞，从而影响神经系统发育，哺乳期宝妈避免摄入如鲨鱼（包括鱼翅）、蓝鳍金枪鱼、方头鱼、旗鱼等大型高汞鱼类。水域不同，鱼肉的汞含量也会有差
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时间：2024.10.09 18:33:03
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