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腹中有娃 你需要这些营养吗 怀孕期间你的身体会经历许多因为荷尔蒙引起的身体变化。在这段时间里，为了确保你自身健康和宝宝的生长发育需求，你必须保持健康、均衡的饮食习惯。
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时间：2024.10.15 16:30:10
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怀孕虽是一件很幸福的事情，但孕期很多孕妈的身体会遇到一些不适的症状，而且饮食方面还要多加注意，否则会影响胎儿的发育。尤其是一些新手妈妈，在怀孕后不知道吃什么东西可以有助于宝宝的生长，其实，怀孕期间
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时间：2024.10.13 15:44:15
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坚果中含有大量的脂肪和蛋白质，这无论对于准妈妈自己的能量补充，还是腹中胎儿的成长都是不可或缺的。坚果含有的油脂虽多，却多以不饱和脂肪酸为主。对于胎儿大脑发育来说，需要的第一营养成分就是脂类（不饱和
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时间：2024.10.13 09:10:26
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孕妈妈吃水果要限量吃吗 随着生活水平的提高，人们一年四季都能吃到各种各样的水果。有人认为怀孕期间多吃水果，宝宝生出来后皮肤会很好，于是，各种新鲜水果吃个不停。其实准妈妈多吃水果对宝宝皮肤到底好不好现
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时间：2024.10.12 10:43:55
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怀孕初期不能吃什么？怀孕初期是胎儿发育的关键时期，初期胎儿发育缓慢，在营养补充上不用过于讲究。但有些食物是不适合怀孕初期食用的，那么孕早期不能吃什么呢？孕早期不能吃什么1、山楂果及其制品孕妇不宜吃山楂
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时间：2024.10.11 12:05:20
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孕期饮食需注意 无需个个都煮熟的食物 吃生食物也可以带给你很多数不清的益处哦！很多的研究表明，在怀孕的时候吃生食物是很好的，不但能够减低流产的可能，而且还会让生出来的宝宝更健康。如果你去咨询一下你的
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时间：2024.10.09 22:33:13
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