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本公众号由云南省中医药管理局“云南中医”进行关注。豆浆是国人的传统饮品，也是一种美味补药。俗语常说：“补药一堆，不如豆浆一杯。”将营养丰富的豆子研磨成浓郁味美的豆浆，于四季中饮用，营养功效也各不相同。
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时间：2024.12.04 10:18:21
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备孕一直怀不上，被查出“孕酮”低怎么办？或许这样可以帮到你1、多吃豆类食品假如女人身体中孕酮的含量比较低的话，这时候不妨可以推一些大豆来补充一下，因为大豆中含有一些丰富的蛋白质和脂肪，这种物质类似于女
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时间：2024.11.28 10:30:42
编辑：calm
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夏日天然叶酸宝典：家常美食中的叶酸来源在繁忙的现代生活中，我们常常关注各种营养素的补充，其中叶酸因其对孕妇及健康人群的重要性而备受关注。叶酸不仅对孕妇的胎儿发育至关重要，还对维持我们的心血管健康有重要
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时间：2024.11.19 11:08:52
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孕妇要慎用大豆食品吗 美国霍普金斯公共卫生学院和霍普金斯儿童中心科学家最近发表的一项研究结果表明，孕妇在妊娠期大量食用大豆食品易造成男性婴儿生殖器官畸形和性功能出现障碍。 实验人员给处于妊娠期的
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时间：2024.11.11 18:33:21
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夏天的餐桌上怎么能没有毛豆呢夏至节气后，毛豆也大量上市了而且它也是营养不容小觑的“养生豆”，甚至被誉为“夏季第一豆”01、这五种人千万不要错过1、女性——守护雌激素平衡毛豆所含的大豆异黄酮可作为人体雌
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时间：2024.11.07 10:47:42
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大豆类食品有助于宝宝大脑发育吗 豆类是重要的健脑食品，如果孕妈妈能多吃些豆类食品，将对宝宝健脑十分有益。大豆中含量相当高的氨基酸和钙正好弥补米、面中这些营养的不足。又如脑中极为重要的营养物质谷氨酸、
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时间：2024.11.04 13:01:06
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孕妇想吃酱油 我们每日的饮食几乎离不了酱油，酱油是将大豆、小麦作为原材料处理加工后制成调味品，有很高氨基酸、糖类、酸类以及可溶性蛋白质，营养价值非常的丰富。怀孕期间吃酱油真的会让胎儿皮肤变黑吗？
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时间：2024.10.29 12:37:20
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肉和豆制品营养价值 肉类 肉类食物主要包括牲畜及禽类。肉类食物吸收率高、饱腹感强、味道鲜美、营养价值高。肉类食物主要提供蛋白质、脂肪、无机盐及维生素等。肉类
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时间：2024.10.13 12:23:35
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