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怀孕前期宜吃的两道营养开胃菜是什么 白果蒸蛋 食材 鸡蛋2个，白果12粒，精盐1小匙。 做法 &ems
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时间：2024.12.08 14:01:40
编辑：calm
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7 月，阳光明媚，万物繁盛，也是备孕的好时节。对于正在备孕的女性来说，合理的饮食不仅能够提供身体所需的营养，还能为受孕创造良好的条件。今天，就为大家分享几道特别为备孕女性精心准备的 7 月食谱，让我们
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时间：2024.12.05 09:26:42
编辑：calm
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大家好这里是香姐说美食，每天分享好吃的家常菜。气血对每个人来说，都是非常重要的，是身体健康的根本，气血充盈的人，精神状态饱满，看起来也会比同龄人年轻，身体也会更健康，体质好少生病。气血对女人来说，会更
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时间：2024.12.02 21:18:42
编辑：calm
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防治孕妇妊娠浮肿的保胎饮食有哪些 孕妇在正常妊娠的情况下，妊娠晚期常会出现浮肿。其主要原因是妊娠时子宫不断增大，压迫下腔静脉和盆腔静脉，使下肢的血液回流受阻，下肢的静脉压增高，毛
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时间：2024.11.29 20:58:53
编辑：calm
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生活是什么？好好学习？努力工作？在日常生活中，能够带给味蕾上的愉悦，能够给身体提供能量，那就是美食了。有人说：除了藏在心底的么梦想属于自己的之外，还有吃进胃里的食物是属于自己的，细品、仔细品这句话，还
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时间：2024.11.29 20:06:08
编辑：calm
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导读：一说起秋天，大家就会想到黄色，因为秋天是各种食物的成熟期，不少食物成熟后都是黄色的，还有树木的落叶在秋天落下，导致秋天的景象也是黄色的。而在秋天，我们也要多吃一些黄色的食物，因为大部分的黄色食物
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时间：2024.11.24 17:23:59
编辑：calm
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正大量上市！叶酸是芹菜20倍，遇到了别错过，补气血润秋燥强免疫！在我们的日常生活中，人们总是会关心我们常吃的食材，有什么营养，蛋白质含量高不高，维生素种类多不多，钙、磷、铁等微量元素足不足等等，现在又
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时间：2024.11.24 11:29:54
编辑：calm
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导语：这菜不起眼，却是养肝明目的“高叶酸”食物，后悔知道太晚！大家好我我傻姐美食，蔬菜是我们一年四季都离不开的食物，因为每种蔬菜当中营养价值不同，被人体吸收后，会给身体带来健康，能够让机体及时的补充一
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时间：2024.11.19 15:36:01
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每天午晚餐，都有喝汤的习惯，孩子最喜欢鱼汤，说鲜美。还记得我刚生大宝，做月子，我妈恨不得天天给我炖鱼汤喝，因为我不喜欢太油腻的汤，鲫鱼汤不油腻，还营养丰富，又刚好能催乳，对当时的我来说简直是福音。现在
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时间：2024.11.18 14:26:55
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夏季是一年中最炎热的季节，气温的升高会导致很多问题，准妈妈要特别注意，尤其是饮食方面，那么孕妇夏季吃什么好呢？原料：白菜心500克，牛奶50克，精盐5克，味精0.5克，鸡汤150克，湿淀粉少许，食油、
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时间：2024.11.17 22:54:03
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孕中期的营养食谱 孕中期补益饮 人参茶 【配方】白人参8克。 【做法】白人参煎汁，连煎3次，过滤后，对入适量开水后即可。代茶饮之，每日1剂。 【特点】大补元气，补脾益肺，生津固脱，安神益智。
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时间：2024.11.12 20:27:29
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夏季，是各种蔬菜大量上市的季节，市场上五彩斑斓的新鲜蔬菜让人眼花缭乱。这个时候，不仅种类繁多，而且价格也十分亲民。每到这个季节，总会有一些蔬菜成为人们餐桌上的常客。今天，我们要重点介绍一种夏季必吃的营
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时间：2024.11.10 11:50:53
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