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孕妈在怀孕期间由于孕吐、子宫压迫、饮食增多等原因，引起胃部不适，这是正常的生理现象，准妈妈不必过于担心。但是，对于孕期如何养胃，妈妈们要做到心中有数，知道一些应对办法，以便让自己更轻松地应对不适。俗话
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时间：2024.12.03 13:02:36
编辑：calm
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火龙果的含铁量比一般的水果都要高，对于贫血的孕妈来说可以及时的满足身体对铁元素的需求，预防贫血。同时火龙果中的维生素C可以帮助妈妈们改善皮肤问题，让皮肤显得更加白皙健康。双流草莓酸酸的水果可以促进肠道
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时间：2024.11.19 15:13:04
编辑：admin
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生完孩子的女性容易出现气血不足的情况，当女性出现气血不足时会全身无力、心悸气短、月经失调、脸部发黄、并且失眠的症状，气血不足时总是听到别人说要多吃大红枣，那红枣到底能不能补气血呢。脸黄头晕是气血不足的
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时间：2024.11.15 18:01:46
编辑：admin
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怀孕期间适当的吃一些桑葚是可以的。桑葚含有丰富的维生素以及矿物质，还含有丰富的铁。孕妇吃一些桑葚可以提高抵抗力，可以预防感冒，还能够促进血液循环，可以消除水肿。还可以促进红细胞生长，预防妊娠期贫血。所
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时间：2024.11.09 15:33:19
编辑：admin
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今天要给大家推荐三款汤，第三款比较特别哦，我想大家都没喝过。 瘦猪肉莲子百合汤 【组成】 瘦猪肉100克，莲子
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时间：2024.11.07 11:42:12
编辑：admin
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孕中期喝什么粥比较好孕中期准妈妈可以怎样喝粥？ 一、豆浆粥 原料：鲜豆浆500毫升、大米50克、白糖。 做法：
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时间：2024.11.04 14:18:32
编辑：admin