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怀孕，对于女人来说，是最难的事情。孕吐、尿频、腰酸背痛、便秘、身体变形、体重增加、睡眠不佳……每一件事情都像是骆驼身上的稻草，一点点增加难度。这里面，最难以忍受的便是漫漫长夜的失眠，好不容易睡着，一晚
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时间：2024.11.10 09:26:29
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为了拥有优质的睡眠，也为了让宝宝健康成长，孕妈咪一定要采用正确的睡姿。那么，什么才是孕妇正确的睡姿呢？下面，小编就通过孕妇睡姿图来为大家解答这一问题。1、妊娠早期（1-3个月）睡姿胎儿在子宫内发育仍居
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时间：2024.10.20 15:21:36
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有非常多的准妈妈都曾抱怨过，自从怀上了宝宝以后就很少能睡个安稳觉了。事实情况也正是如此，因为能够影响准妈妈优质睡眠的因素非常的多。其中不仅仅有胎儿在子宫内翻来覆去打搅到准妈妈的睡眠，还有因为孕期中女性
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时间：2024.10.19 12:26:05
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孕妇什么睡姿最安全？01孕早期（13 6 周之前）怎么舒服怎么来这时候当然是孕妈妈觉得舒服的姿势睡觉最合适了。一般孕 12 周，也就是满三个月时子宫才突出骨盆外，这个时间段内的子宫不会压迫除了膀胱以外
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时间：2024.10.17 15:41:03
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