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新妈妈在月子期间宜温不宜凉，不宜食用生、冷、硬的食物，很多新妈妈认为水果是生冷的食物，所以选择不吃。其实，这种看法是片面的。月子里适当吃些水果，不仅能增加营养、帮助消化、补充维生素和矿物质，有些水果还
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时间：2024.10.21 21:28:00
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水果因其美容护肤以及营养价值高口感好的因素，是大部分人喜爱的饮食。怀孕期间，孕妇的饮食要特别注意，尤其是各种禁忌，以免吃到一些对胎儿不利的食物。那么孕妇十大禁忌水果有哪些？孕妇不能吃哪些水果呢？1、木
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时间：2024.10.21 12:14:20
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产后吃什么水果好，很多产后妈妈在坐月子期间都不怎么吃水果，今天我们就来给产妇们详细介绍一下月子期间可以吃的水果。1、山楂山楂吃起来不仅酸甜可口，且含有丰富的碳水化合物、维生素及其他各种营养物质。因为山
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时间：2024.10.21 10:41:30
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这段时间，眼尖的儿子发现，家里餐桌总是时不时会出现这个菜，而且妈妈总是变着花样做成各种美食，真的是又解馋又好吃。是的，它就是冬季时令蔬菜，价格便宜营养又高。其营养价值胜过白菜和萝卜，堪称“菜王”，常吃
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时间：2024.10.20 11:36:39
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怀孕之后，要补充膳食纤维和维生素，自然是要多吃绿色蔬果，但并不是所有水果都适合孕妇！去看望怀孕的亲戚朋友也要注意所买水果的特性。毕竟有些水果凉性对胃、子宫都不好，部分热性水果又会导致上火难受。以下九种
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时间：2024.10.19 14:18:37
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无论体质再好，任何一种水果都不宜吃太多，身体都会受不了。孕妇在吃水果的同时更是有诸多禁忌。例如，热性体质的孕妇不宜吃太容易上火的水果。 许多人都认为，孕妇多吃水果对自己的宝宝有好处，但事实上，水
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时间：2024.10.19 10:42:35
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很脏的食物 在怀孕期间最重要的是要注意食物的安全。在母亲免疫力低下，胎儿还不完全发育得的情况下母亲和胎儿都很有可能由于食物而感染病毒。所以选择好食物能让母亲和婴儿免受潜在的会给生命造成威胁的疾病。
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时间：2024.10.18 20:48:27
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一、孕期水果选择的黄金准则怀孕是每个女性人生中的特殊时期，营养的摄入直接关系到母婴健康。而水果，作为维生素、矿物质和膳食纤维的宝库，是孕期不可或缺的营养来源。那么，孕妇吃什么水果好呢？苹果——孕期吃苹
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时间：2024.10.18 16:15:49
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孕妇需要吃什么胎儿长得漂亮 孕妇的饮食不容小觑，因为这是关乎孕妇的健康和宝宝的生长发育最直接的问题。我们都知道，孕妇不是吃的多，或者吃的好就一定能保证健康，其实关键是要吃的对。到底怎样才能在保证营养
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时间：2024.10.18 14:02:18
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时间：2024.10.18 13:53:07
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产妇适宜食用的蔬菜有哪些 产褥期的营养好坏，与产妇的身体健康及哺养新生儿的关系极为密切。这时，身体丢失一部分血液，需要及时补充；生殖器官发生损 伤，需要修复；新生儿吃奶，需要大量分泌乳汁。根据这些
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时间：2024.10.18 13:37:15
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孕妈妈不宜吃哪些食物和水果 孕妈妈不宜吃哪些食物呢？很多孕妇饮食有很多误区，请专家来说说哪些食物不可多食。 为什么孕妇不宜哪些吃桂圆？ 中医认为，桂圆有利己安神、养血益脾之效。但性温太热，一切
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时间：2024.10.18 13:34:47
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