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孕妇坐不住怎么办 很多准妈咪因为担心腹中baby的安全问题，所以总喜欢躺在家里，觉得既舒服有安全。但是你知道吗，孕妇是需要适量地运动的，这样子不仅利于孕妇的身心健康，也利于宝宝的
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时间：2024.12.07 19:39:16
编辑：calm
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比起在众多怀孕上岸帖子下接好孕，不如先行动起来，将自己的身体养好，这样好孕也会如期而至，妈妈们也能在十月后感到生育的喜悦。运动不能解决一切问题，却是解决一切问题的基础。备孕期间可以做些什么运动呢？跑步
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时间：2024.12.05 16:46:50
编辑：calm
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很多准妈在备孕期间只知道营养的补充，往往忽视了运动的重要性，孕前适当的运动对身体健康极为有利，有助于减少孕期疾病的风险，还能让分娩更顺利。一起来看看孕前有哪些适合的运动呢？跑步是近年来在国内外颇为流行
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时间：2024.12.04 12:28:31
编辑：calm
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孕期能游泳。但最好根据个人的体质决定。孕前有良好的运动习惯，孕后游泳当然是没有任何问题。而且可以肯定的是，适当的运动对孕妇和宝宝都是有好处的。科学研究表明，孕期做有氧运动确实可以减轻分娩的疼痛。特别是
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时间：2024.11.12 18:58:29
编辑：admin
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1、缓解腰酸背痛怀孕后，随着腹中胎儿一天天长大,很多孕妈会出现腰酸背痛的症状，主要是腰肌和背肌支撑导致的，而孕妇游泳在水的浮力下，可以缓解子宫的负担，能够缓解腰疼的情况。2、减少腿部浮肿和静脉曲张孕期
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时间：2024.11.11 14:24:40
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在很多人的观念中，都认为怀孕以后，就不能“轻易行动”，更加不用说去游泳了~看到很多明星晒出自己的孕期游泳照后，对此，不少网友很惊讶：怀孕了，还能游泳吗？孕妇游泳到底好不好？孕期游泳安全吗？有哪些注意事
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时间：2024.11.10 12:12:58
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时间：2024.11.09 19:21:07
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怀孕5个月的桃子遇到了一个犯愁的问题，由于近期体重长得比较快，医生交代说要增加运动。说起来桃子怀孕之前是喜欢运动的，游泳就是其中的一项，可是婆婆说，“怀孕了就要养着，不能游泳”，闺蜜篮子却说“咨询过医
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时间：2024.11.09 15:53:00
编辑：admin
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时间：2024.11.08 20:13:35
编辑：admin
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时间：2024.11.07 20:11:35
编辑：admin
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怀孕也要好身材,孕期运动做起来有影响吗 不少准妈妈在孕期时身材完全走样，感到非常烦恼。虽然孕期免不了增重，但准妈妈也是可以做一些孕期运动来保持良好身材的哦~下面，小编就给各位准妈
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时间：2024.11.07 20:01:11
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时间：2024.11.07 15:11:17
编辑：admin
