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5月转眼就要过半，不少朋友都在为夏天铆足劲减肥，不过身份特殊的准妈妈要想减肥可不太容易。既不能运动燃脂，又不能节食减重，但要在孕期不注意控制吧，体重增长过快又容易加大妊娠期糖尿病、妊娠期高血压、巨大儿
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时间：2024.10.22 17:38:29
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秋季三防指的是什么 对身怀六甲的准妈妈来说，秋天是比较舒服的季节。不过，要想做个健康的秋孕准妈妈，一定得做好“三防”！ “秋孕”要“三防”： 防腹泻、防便秘、防呼吸道疾病 对身怀六甲的准妈妈来
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时间：2024.10.17 09:12:42
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吃出孕期健康身体的食物每个人体内均存在各种各样的细菌、病毒、霉菌及支原体等。但只有当人体的免疫力低下时，这些讨厌的家伙才会引起疾病，而良好的营养和体质则是自身免疫力的基本保障。 分清食物五大类
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时间：2024.10.15 10:15:44
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妇幼人群的营养健康是《健康中国行动》的核心工作领域之一。为探寻“妇幼人群”更具营养的生活方式、推动妇幼营养科学研究最新进展及成果服务社会，近日中国营养学会指导、中国营养学会妇幼营养分会主办了中国营养学
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时间：2024.10.12 16:15:41
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孕中晚期孕妇的营养需要特点是 第二孕期饮食须知 第二孕期每天增加300大卡的热量即可。300大卡的热量来源，若是瘦的孕妇，建议从全谷根茎类来增加热量，若是胖
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时间：2024.10.12 12:50:22
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孕期黄金三要素 无论是从精神上、身体上还是心理上来说，怀孕的过程都是一个学习和成长的过程。谁都知道在怀孕期间应该要吃得健康，那么除此之外，我们还应该注意哪些事情呢？ &
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时间：2024.10.11 20:53:28
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膳食巧搭配的方法 很多父母以为，防止宝宝缺钙的最佳方案就是补充钙剂鱼肝油，可是他们忽略了一点。一般宝宝补充钙剂和鱼肝油是到2岁—2岁半，以后，随着宝宝的饮食成人化，钙大多能通过饮食获得。但专家提醒：
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时间：2024.10.11 12:51:12
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妈妈的营养对宝宝有多重要呢 其实这个问题每个准妈妈都知道，怀孕时妈妈的营养对宝宝来说太重要了。在妈妈体内10个月的时间里，从一个肉眼看不见的受精卵生长发育成为一个体重为3~3.5
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时间：2024.10.10 18:04:03
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夏季常使人食欲不振，孕妇常有恶心、呕吐等妊娠反应，若不注意调理，必然会影响孕妇和胎儿的健康。为了使孕妇安全度过盛夏，更应合理安排孕妇的营养膳食。 首先，应
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时间：2024.10.09 12:40:00
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