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适宜于孕妇的营养元素有哪些呢 众所周知，孕妇需要充足的营养。一切营养素来源于食物。适合孕妇的食物主要有以下5种。 (1)蛋白质：蛋白质是人类生命的源泉，是直接构成器官，如肌肉、血液等的基本物质，是
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时间：2024.12.08 10:46:09
编辑：calm
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怀孕后，这4种营养元素同样不能缺少，孕妈别光傻傻的补叶酸维生素C维生素C是孕妈不可或缺的一部分，孕妇缺乏维生素C会出现头发容易断裂、皮肤粗糙干燥、伤口愈合得慢、虚弱、牙齿出血、身体有瘀伤等症状。其次血
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时间：2024.12.07 17:34:32
编辑：calm
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90后要孩子的多吗 目前九零后已赶超八零后，成为备孕大军的主力选手。有着鲜明个性的九零后从开始备孕时就全家瞩目，生怕出现丝毫问题。其实想要孕育一个健康、强壮的宝宝，辣妈只需注意以下三步，就能在健
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时间：2024.12.06 13:30:07
编辑：calm
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随着育儿观念的改变，科学的养胎方法已经成为了每一位准妈妈的必备知识。在怀孕期间，恰到好处的补充营养，不仅有利于妈妈的健康，而且也能让胎儿更健康的发育。孕育宝宝的不同时间段里，胎儿和妈妈需要的营养有很大
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时间：2024.12.05 18:46:39
编辑：calm
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备孕主意 如今90后都已步入晚婚的队伍，身为80后的你怎能不将备孕加入计划当中？恰逢时宜的小长假，对于新婚的小夫妻与结婚多年的老夫妻是一个绝佳机会。在此专家提出一个全新备孕角度让备孕变得简单易行
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时间：2024.12.04 12:57:48
编辑：calm
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怀孕后爱吃酸甜的 不少女性在怀孕后，口味有了很大的改变。她们中，有的人变得喜欢吃酸，有的人变得喜欢吃甜，这究竟是怎么了？孕期的这种口味变化难以捉摸，要怎么吃才好？今天小编就给各位
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时间：2024.11.18 11:36:13
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孕育新生命 五大营养不可少的是 有了身孕之后，女士们必须补充大量的营养，她们的饮食需要注意很多方面，尤其是要补充蛋白质，维生素之类的营养元素，但是孕期进补也是有讲究的，不是有多少补充多少，家人要注意
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时间：2024.11.16 18:46:35
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作为孕妈，你是否也有这样的体验。在没有怀孕前，享有吃的绝对自由。而怀孕后却「丧失」了这样的自由，不管你爱不爱吃，只要补就对了。婆婆今天来个补汤，明天来个秘方。吃东西，变成了你的一种负担。久而久之，许多
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时间：2024.11.08 15:34:09
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孕妇营养元素 怀孕前应重点注意的营养问题 让自己的体重达到标准 孕前若体重过低，说明营养状况欠佳，易生低体重儿；而过于肥胖则易致自身发生某些妊娠并发症，如高血压、糖尿病等，且能导致超常体重儿的出
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时间：2024.11.08 09:40:58
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豆浆是日常当中非常多见的一种传统饮品，是使用大豆经过泡胀之后，进行磨碎、过滤以及煮沸加工而成，有着滋阴润燥、驱寒暖胃、美容养颜以及增强免疫力等功效。豆浆当中含有的优质蛋白成分非常高，而且所富含的镁、钾
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时间：2024.11.06 18:55:16
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孕妇水果应该怎么吃 水果含有丰富的维生素、果胶、粗纤维等营养成分，是怀孕期内女性最好的营养食物之一。多吃水果有助于准妈咪们的身体健康，对于孕期经常出现的便秘等症状有着很好的改善作用。但是准妈咪们吃水
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时间：2024.11.04 22:03:12
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很多女性在备孕的三个月都会补充叶酸。我们都知道，在怀孕的前三个月也需要补充叶酸，这样能够预防胎儿出现畸形。在怀孕期间，不仅需要补充叶酸，这2样东西也非常重要，让我们一起来了解一下吧。1.补充心情如果经
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时间：2024.11.04 16:22:11
编辑：admin