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怀孕后，孕妈妈要注意平时的饮食调整，每日的食谱可以参考以下建议来合理安排： 1．增加蔬菜，每天不少于500克。绿叶蔬菜和各种深色的蔬菜能提供给我们多种有益的维生素，像胡萝卜素、叶酸，以及维生素C
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时间：2024.11.18 17:23:13
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孕期营养不良会导致胎儿发育不良等多种问题： 1．胎儿和新生儿死亡率高：据世界卫生组织统计，新生儿及产妇死亡率较高的地区，母子营养不良比较普遍。营养不良的胎儿和新生儿的生命力较差，不能经受外界环境
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时间：2024.11.18 17:01:24
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营养胎儿的药有哪些 孕妇每天吃的食物可以为胎宝宝提供其所需的营养元素吗？孕妇每天除了需要大约300卡路里外，更重要的是要得到足够的维生素和矿物质，这样孕妇和腹中胎儿才会更健康。&
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时间：2024.11.18 15:31:56
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每天午晚餐，都有喝汤的习惯，孩子最喜欢鱼汤，说鲜美。还记得我刚生大宝，做月子，我妈恨不得天天给我炖鱼汤喝，因为我不喜欢太油腻的汤，鲫鱼汤不油腻，还营养丰富，又刚好能催乳，对当时的我来说简直是福音。现在
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时间：2024.11.18 14:26:55
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碘在人体内主要参与甲状腺激素合成，通过甲状腺激素的作用来反映其生理功能。碘可以促进人体生长，促进神经系统和肌肉的发育，还可促进脂类、糖类、蛋白质代谢。人体碘缺乏会导致严重的健康问题。儿童碘缺乏会影响生
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时间：2024.11.18 14:08:34
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![月子中妈妈最需要哪些营养（月子中妈妈最需要哪些营养品）]()
月子中妈妈最需要哪些营养物质 产妇急需补充营养，产褥期的营养好坏，直接关系到产妇的身体康复及新生儿的健康成长。月子期的保健措施多种多样，其中最重要的一条是加强饮食营养，尤其是分娩后的几天，消化功能逐
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时间：2024.11.18 12:30:56
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怀孕后爱吃酸甜的 不少女性在怀孕后，口味有了很大的改变。她们中，有的人变得喜欢吃酸，有的人变得喜欢吃甜，这究竟是怎么了？孕期的这种口味变化难以捉摸，要怎么吃才好？今天小编就给各位
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时间：2024.11.18 11:36:13
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推荐三道营养美味的炖鸡食谱作文推荐三道营养美味的炖鸡食谱，你一定会爱上它的味道。 田七汽锅鸡用料： 田七粉四钱 盐、胡椒粉各少许&em
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时间：2024.11.18 11:29:23
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一般来说呢，怀孕的妈妈在怀孕以后的前三个月，看不到特别明显的变化。很多人就在思考为什么会这样呢？主要的原因是由于女性在怀孕前的三个月出现的孕吐反应造成的。因为女性在怀孕早期，身体出现孕吐反应很难吃下食
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时间：2024.11.18 09:30:00
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夏季是一年中最炎热的季节，气温的升高会导致很多问题，准妈妈要特别注意，尤其是饮食方面，那么孕妇夏季吃什么好呢？原料：白菜心500克，牛奶50克，精盐5克，味精0.5克，鸡汤150克，湿淀粉少许，食油、
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时间：2024.11.17 22:54:03
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燕窝 a 燕窝是一种营养全面的营养品，不仅可以用来滋补身体，而且还有美容的功效，因此，广受女性们的青睐。但是，孕妇作 为特殊群体，怀孕期间并不适合过度进补，而燕窝这一种营养品到底适不适合孕妇吃呢？而
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时间：2024.11.17 21:47:47
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孕期这不能吃那不能吃有科学依据吗 怀孕期间乱吃食物，别以为伤害的只是孕妇自身的健康，对胎儿的发育以及出生以后的健康都会有所影响，所以，想要做一个好妈妈，首先要注意好自己的孕期饮食。怀孕期间有多种垃圾
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时间：2024.11.17 19:50:29
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