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二胎政策开放以后，许多女性都在考虑生二胎。其实，要当好一个母亲，有非常多要注意的事情，从怀上宝宝的那一刻开始，饮食起居方面都会有很大的改变。尤其是那些准妈妈们，由于是第一次生育，因此很多事情都不太了解
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时间：2024.11.18 10:03:52
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夏季天气毒热，准妈妈出去阳光一晒，皮肤都痒痒的。你可以每天吃点西红柿，因为西红柿号称是“食物防晒霜”，能提高肌肤对阳光的抵抗力。最好吃煮熟的西红柿，在烹调过程中植物油会帮助番茄红素等脂溶性抗氧化剂自然
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时间：2024.11.17 17:55:55
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孕期学会吃饭 宝宝才能健康发育吗 准妈妈大多非常关注自己饮食和食物的选择，因为孩子的健康成长需要母体的营养支持，为此不少准妈妈们可能想对自己的饮食做些改变。比如吃健康、自然的食物可以增加你的身体状况
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时间：2024.11.17 16:26:02
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在孕期，如果铁元素摄入不足，那么就可能因此贫血，这样影响母体和胎儿的健康。而孕妇需要通过各种食物获取足够的营养，这样才能满足腹中胎儿的需求，铁元素也不例外。那么在孕期，应该吃哪些食物补铁呢？ 1
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时间：2024.11.17 14:01:29
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“我可不可以多吃维生素丸，而不吃蔬菜水果？”这类问题最常见于白领人士和产后的乳母。她们知道蔬菜水果富含维生素，也认识到维生素对身体的重要性，但因为不喜欢或是忙得顾不上，所以希望一把维生素丸能替代蔬
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时间：2024.11.16 22:03:27
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虽然有关部门称：市场上90%多的蔬果都是符合国家农药残留标准的，但孕妇身体本来就敏感脆弱，每天接触到有“毒源”越少越好。下面这三种果蔬，吃前尽量多次清洗，安全第一。1、苹果。位居排行榜之首，几乎每个样
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时间：2024.11.16 19:34:20
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女性怀孕后，不光要考虑自己身材，还要补充丰富的蔬菜水果，为宝宝提供充足的营养。女性怀孕后常吃这4种蔬菜，改善孕妈身体状况，胎儿更好地发育！孕妇可以吃红薯，吃红薯还会给孕妇带来很多好处。红薯的营养价值非
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时间：2024.11.15 20:50:05
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怀孕时怎样保证宝宝营养充足呢 直接服用产前维生素，帮助您获得额外的营养素，你需要，你可能不能够从食物中获取，特别是如果你吃一些水果和蔬菜，喝什么牛奶。 不要
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时间：2024.11.14 11:43:53
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孕妈妈怀孕后要吃各种好吃的，这样才能补充身体所需的营养。当然食物也不是乱吃的，对于不能吃的食物是要拒绝进食的，对于必要吃的食物是要时刻补全的。据了解，女性在怀孕之后，有这12种蔬菜是必须要吃的，这不仅
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时间：2024.11.11 21:00:34
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现在的社会和以前的封建社会有着很大的区别，每个人对于自己的健康同样是非常关注的，很多女人在怀孕之后尤其是对自己身体的健康特别的关注，因为他们都特别害怕因为自己的一不小心造成对肚子里宝宝的伤害，随着我们
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时间：2024.11.11 19:37:06
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妈咪奶水不够吃怎么办 你的孩子已经出生了，孩子们的出生会给父母带来很多的乐趣这是毋庸置疑的，与此同时，在给孩子们喂母乳的时候，母亲也会发现很多的问题。照顾好孩子们固然是非常重要的
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时间：2024.11.10 22:08:26
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孕妇的身体状况可能不太好，因此一生中需要更加注意饮食的健康。当然，很多孕妇都喜欢吃柿子。那么孕妇可以吃柿子吗？ ？我想我们都非常关心这个问题。下面我们就详细的看一下。怀孕期间可以吃柿子吗？孕妇可以吃柿
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时间：2024.11.10 21:25:42
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