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运动对孕吐有作用么 据统计，约一半的孕妇会遭受反胃、呕吐的折磨，尤其是早晨起床时。当前还没有很有效的治疗方法，但孕妇若适当采取以下几种措施，就完全可以抑制呕吐。 喝一些起缓解作用的饮料 专家建议
阅读：0次 时间：2024.10.14 10:16:24 编辑：admin -
很多妈妈都担心产后阴道松弛会影响身体健康和性生活的质量。其实阴道本身有一定的修复功能，在产后3个月内就能恢复了，但为了促进阴道恢复，避免以后阴道松弛的话，一定要注重产后的锻炼和护理，那该怎样做呢？一、
阅读：2次 时间：2024.10.12 14:13:14 编辑：admin -
产后宝妈康复、健身、塑形，经常需要用到一些基本的运动。只有正确地完成这些动作才能保证目标肌肉的有效训练，减少损伤。根据产后康复中的实用性，我整理了出卷腹、平板支撑、臀桥、山羊挺身这四个运动，这是我们常
阅读：2次 时间：2024.10.09 11:28:03 编辑：admin
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