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孕妇是可以吃绿豆的，绿豆富含淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素及锌、钙等矿物质。中医认为，绿豆性味甘寒，有清热解毒、消暑止渴、利水消肿之功效。孕妇可以在夏季通过适当吃绿豆，起到清除胎毒、补充营养作用，是孕
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时间：2024.10.20 07:37:03
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小雅怀孕前是个十足的吃货，每年夏天，小龙虾必定不会错过。今年春天，小雅怀孕了，为了更好地照顾小雅，婆婆搬来和小两口一起住，在婆婆眼里，很多食物是不能吃的，怀孕不能吃冷饮，会拉肚子；怀孕不能吃辣椒，会有
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时间：2024.10.19 14:50:11
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怀孕之后，要补充膳食纤维和维生素，自然是要多吃绿色蔬果，但并不是所有水果都适合孕妇！去看望怀孕的亲戚朋友也要注意所买水果的特性。毕竟有些水果凉性对胃、子宫都不好，部分热性水果又会导致上火难受。以下九种
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时间：2024.10.19 14:18:37
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![男女孕前的饮食习惯该如何调整（孕前男女双方分别需要注意什么）]()
孕前男女需要吃什么 营养不良会影响女性的排卵规律，也会影响男性的精子质量，长期不均衡的饮食，会使夫妻受孕力降低。脂肪太少会干扰女性月经规律，女性如果为了爱美而过度减肥，会影响到受孕能力。另一方面，高
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时间：2024.10.19 13:41:21
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怀孕应避免的饮食方式有哪些 饮食，是孕妈咪补充身体能量的重要方式。然而，如果饮食的方法不正确，如偏重某类食物、常吃高热量食物等，非但无法帮助维持本身的健康状态，反而还可能进一步危害胎儿发育！ 现代
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时间：2024.10.19 11:17:23
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怀孕期间吃了芥末是没有问题的，但是要注意不能多吃。因为芥末的主要辣味成分是芥子油，辣味非常的强烈。如果喜欢吃的话，炒菜时可少放一点，千万不要放大多，吃多了会伤胃。而且孕妇吃多了会导致上火，引起便秘或者
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时间：2024.10.19 10:34:23
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正确的孕前饮食调养方法 畜禽血：如猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的蛋白质被胃液和消化酶分解后，会产生一种具有解毒和滑肠作用的物质，可与侵入人体的粉尘、有害金属元素发生化学反应，变为不易被人体吸收的废
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时间：2024.10.19 08:26:44
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胀气大肚子 很多孕妇在怀孕期间常会胀气，这是因为孕期体内的孕酮更多，产生的气体也随之增多。最有效的方法之一就是通过改善饮食来缓解孕期胀气，少吃容易引起胀气的食物。 &e
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时间：2024.10.19 08:05:52
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孕妇能吃草莓。但是不能过量食用草莓，因体质不同，可能会引起腹泻等情况。草莓营养丰富，含多种果酸，例如柠檬酸、苹果酸等，这些果酸能促进肠胃对铁质的吸收，有预防孕妇发生缺铁性贫血的功效，同时含有大量的维生
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时间：2024.10.18 20:08:19
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孕前营养平衡和营养素的补充有关系吗 很多准妈妈认为在怀孕后再加强营养，在怀孕前的这段时间只要保证自己的健康就可以了，不必进行特殊的饮食调整，其实这是一个错误的观点。 妊娠早期是胎儿脑细胞发育最为关
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时间：2024.10.18 19:52:30
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虽然大部分食物，孕妈都是可以放心吃的，但是有些不健康的食品，还是要抵挡住诱惑，尽量远离，否则，真的会伤害胎宝宝的健康。而且，对于孕妈来说，也要有意识地避免孕期发胖，产后恢复难的问题。这些食物要拉入黑名
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时间：2024.10.18 16:58:48
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孕妇是可以吃羊肉的，特别是在冬天多吃羊肉大有裨益，它具有增加热量、补虚抗寒、补养气血、温肾健脾、防病强身等作用。羊肉是产妇、老年人、体弱、怯寒者的冬令滋补佳品。羊血具有止血、祛瘀功能，对妇女崩漏、胎中
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时间：2024.10.18 16:31:16
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